Em A.A.S.A somos adictos ao sexo, amor, relacionamentos, fantasias, romance e somos também co-dependentes.
Contudo, alguns de nós tem uma outra adição: Anorexia.
Como desordem alimentar, a Anorexia é definida como uma maneira compulsiva de evitar comida (nutrição).
Na área de amor e sexo, Anorexia tem uma definição similar: é a maneira compulsiva de evitar dar e receber nutrição social, sexual e emocional.
Alguns de nós podem não ter feito sexo ou estado num relacionamento íntimo há anos.
Ou podem estar num relacionamento e ter dificuldade de estar próximos emocionalmente; ou ainda serem do tipo que não tem amigos íntimos.
Podemos conhecer muitas pessoas, mas nenhuma que seja realmente próxima ou ter relacionamentos íntimos apenas com certas pessoas, nossos filhos por exemplo, mas manter distância de todas as outras pessoas.
Existem muitas outras formas de Anorexia. Mas independente do nosso tipo particular, de alguma forma marcante, mantivemo-nos longe de experimentar o amor.
Alguns de nós sentem-se sobrecarregados, asfixiados em actividades sociais.Outros ficam "altos" socializando-se com um grande número de pessoas, para se manterem longe da intimidade com qualquer pessoa individualmente.
Alguns de nós sentem-se incapacitados pela timidez.
Outros estão num relacionamento, mas são passionais apenas numa área: podem ser dedicados emocionalmente, por exemplo, mas mantêm-se sexual ou socialmente inacessíveis.
Para alguns de nós, Anorexia pode significar um medo paralisante de telefonar a alguém.
Alguns de nós saem-se bem em situações particulares, como o local de trabalho, onde normalmente a intimidade não é valorizada, mas vemo-nos distantes com a família ou amigos.
Outros de nós usaram álcool ou drogas para se tornarem retraídos emocionalmente... Ou usamos essas substâncias para ficarmos audaciosos sexual, emocional ou socialmente, enquanto no fundo evitávamos o contacto significativo com os outros.
Dessa forma, usamos outras adições para praticar nossa anorexia.
Outras formas de adição podem mascarar a Anorexia.Na verdade, ela pode estar tão camuflada que a pessoa sequer percebe que está presente.
A promiscuidade sexual, por exemplo, pode, no fundo, esconder uma fuga de intimidade.
A co-adição, mesmo tendo uma "aparência" de relacionamento, pode, na verdade, esconder uma resistência para relacionar-se de fato.
Em geral, quando os membros de A.A.S.A param de praticar sua adição mais óbvia, descobrem surpresos, que no fim das contas, a Anorexia se esconde por detrás da sua adição.
Existem, é claro, anoréxicos que são conscientes das suas formas de Anorexia.Mas há outros de nós que não têm senso do que falta nas suas vidas em matéria de sexo, relacionamentos e comunhão social.
Muitos de nós sequer imaginam o que é possível ter.
Alguns de nós, por exemplo, sabem que podem dar amor, mas não têm nenhuma ideia de que podem receber.
Outros sabem apenas o que é responder às necessidades dos outros, mas não sabem o que podem ser as suas próprias necessidades.
Alguns de nós nunca conheceram a alegria de estar em sociedade, a intimidade honesta ou a reciprocidade emocional.
Confrontados com a ideia de satisfazer as nossas próprias necessidades, ficamos confusos, pois não sabemos nem mesmo enumerá-las.
A Anorexia não é apenas medo de intimidade.De alguma forma, todo ser humano tem medo de intimidade, pois a timidez, a modéstia e o senso de privacidade são características humanas naturais.Mas nós anoréxicos fizemos do medo da intimidade uma atitude constante, operante automaticamente.
Do mesmo modo que existem formas óbvias de se praticar a Anorexia, também existem formas discretas, subtis.
Alguns anoréxicos podem não ser adictos de nenhuma outra forma.Contudo, abaixo da superfície, a Anorexia é uma adição activa: consiste em não fazer algo, não fazê-lo e não fazê-lo.Não acreditar, não se comprometer, não se entregar.Dessa forma, ao contrário de quando se toma uma bebida ou se usa droga, os sintomas de anorexia são obscuros, não activos.Assim, os anoréxicos não agem para fora, agem para dentro evitando se expor.Afinal a Anorexia mantém-se pela trabalhosa recusa de se permitir o movimento.
A Anorexia é uma grande enganadora.Ela pode parecer com timidez, modéstia ou reserva naturais. Mesmo escondida atrás de extroversão ou charme, ela frequentemente persiste.Ela pode até mesmo dar uma impressão de pureza espiritual.
A Anorexia pode ficar insuspeitada por anos, esteja aparente ou não.Um dia, contudo, nós anoréxicos começamos a perceber que temos vivido por um longo tempo sem amor.Observamos a ausência de proximidade em certas áreas de nossas vidas e também que estamos engajados numa atitude de grande medo dos outros e uma estratégia de mantê-los à distância.
Independente da nossa Anorexia ser social, sexual ou emocional, acordamos para o fato de que não estamos a experimentar o dar e receber o amor, que é tão precioso para a vida humana.
Ao nos tornarmos conscientes dessa falta de amor nas nossas vidas, podemos ter tentado mudar a nossa conduta.Se descobrimos que não podemos mudá-la, podemos chegar à conclusão de que somos dependentes disso: era uma conduta na qual nos envolvíamos repetidamente e que não podíamos parar apesar das suas consequências.
Aqui estão cinquenta perguntas sobre as quais você pode querer reflectir.Não existe média para essas perguntas.O seu próprio instinto vai lhe dizer a que nível elas se aplicam a si.
1. Passa longos períodos sem se envolver num relacionamento amoroso ou sexual?
2. Passa longos períodos sem actividades sociais?
3. Apesar de estar num relacionamento percebe que, por um longo tempo, não experimentou romance, sexualidade, intimidade ou amizade?
4. Fica sozinho mais do que gostaria, mas se sente incapaz de mudar isso?
5. No trabalho tem dificuldades para desenvolver relacionamentos, conversa só quando é absolutamente necessário ou esconde-se através do trabalho?
6. Evita relacionamentos com o sexo oposto ou com seu próprio sexo?
7. Fica deslocado em grupos?
8. Tem medo de ser notado?
9. Estar na presença dos outros deixa-o exausto, mesmo quando gosta deles?
10. Geralmente entra em pânico ou afasta as pessoas quando elas começam a ficar muito próximas?
11. Costuma tentar se esquivar ou controlar completamente emoções, sensações sexuais ou situações de grupo?
12. Sente-se desconfortável quando lhe oferecem carinho, afeição ou amor?
13. Costuma ter medo de encontrar alguém que lhe atrai?
14. Sente-se mais seguro quando um relacionamento fica ao nível do flerte ou sedução?
15. Sente um profundo pessimismo em relação à sua habilidade de ter um relacionamento íntimo duradouro?
16. Vê-se continuamente atraído por pessoas que não satisfazem as suas necessidades?
17. Tem medo de relaxar perto das pessoas porque tem medo que isso possa levar a uma situação sexual?
18. Fantasia sobre ter um relacionamento sem na verdade persegui-lo?
19. Seus hábitos sexuais, por exemplo, a masturbação, mantém-no afastado dos relacionamentos?
20. Anedonia significa a recusa de dar e receber prazer. Pratica isso?
21. Normalmente ignora suas necessidades físicas e emocionais em favor dos outros?
22. Passa por momentos difíceis ao se divertir e relaxar com outras pessoas?
23. Tem dificuldades para estabelecer limites saudáveis a ponto de se afastar completamente dos outros?
24. Tudo tem que estar perfeito antes que se envolva?
25. Inveja pessoas mais expansivas?
26. Sente que a sua maneira de ser não é autêntico?
27. A vergonha da sua vida faz com que evite relacionamentos?
28. Usa os seus sentimentos de inferioridade ou superioridade para se manter distante dos outros?
29. Acha que nenhuma pessoa (ou grupo de pessoas) atraente, saudável, iria querer alguém como você?
30. E difícil para si mostrar às pessoas que gosta delas?
31. Acha que não é "suficiente" inteligente, o suficiente atraente, o suficiente velho ou novo, o suficiente bem-sucedido ou saudável o suficiente ou o_______suficiente para merecer um relacionamento?
32. Fica em relacionamentos porque sente que não merece nada melhor ou não pode ter nada diferente?
33. Acha extremamente difícil expressar emoções ou contar a verdade a alguém com quem gostaria de estar envolvido?
34. Afasta as pessoas com frieza, agressividade ou timidez?
35. Prefere ficar sozinho a questionar as opções que o mantém sozinho?
36. O seu medo de rejeição ou de parecer ingénuo é tão grande que parece estar paralisado?
37. Desconfia que a sua capacidade para ir de encontro à intimidade com outra pessoa está prejudicada ou não existe?
38. Tem um medo imenso de ser usado ou explorado nos níveis social, sexual ou emocional?
39. Costuma ter ressentimento ou inveja de pessoas que têm relacionamentos íntimos ou vidas sociais intensas?
40. Acha o sexo repugnante?
41. Acha que sexo é só para pessoas saudáveis e portanto, nunca será para si?
42. É mais aberto com pessoas com quem não pode se envolver sexualmente?
43. Quando de fato sai com alguém, tem um limite de tempo preestabelecido para ficar com a pessoa?
44. Está preso à sua família de origem, de forma a se afastar de outras pessoas?
45. É atraído principalmente por pessoas inacessíveis?
46. Acha que não é compensador se envolver com os outros (por causa de experiências passadas, que foram ameaçadoras ou dolorosas), especialmente se essas pessoas querem chegar muito perto de si?
47. Sente-se mais confortável ou mais no controle quando recusa convites sexuais ou amorosos?
48. Normalmente é mais aberto com estranhos do que com aqueles que são mais próximos a si?
49. Sente-se tão diferente dos outros, que tem medo que ninguém se importe consigo ou que ninguém o entenda?
50. Sente falta de amor na sua vida e ainda assim não sabe o que fazer a respeito?O que fazer agora?
Se um número suficiente de perguntas parece se aplicar a si, pode estar aliviado ou pode estar atordoado ou com raiva neste momento: e todas essas reacções seriam naturais.
Contudo, se se sentiu profundamente tocado por essas perguntas, queremos muito dizer-lhe isto: você já não está sozinho.
Existem muitos na mesma situação que si, muitos que reagem e sentem como você.Ou que alguma vez se sentiram dessa forma.
Nós somos os membros anoréxicos do A.A.S.ASabemos que deve haver boas razões para termos nos tornado anoréxicos e também percebemos que não há porque nos culpar dessa situação; mas agora queremos ter vidas amorosas, sexuais e sociais compensadoras.
A nossa Anorexia pode originar-se de um importante senso de nós mesmos e de nossa própria preservação; mas, ainda assim, queremos mudar, não queremos continuar assim.
Começamos a fazer o trabalho de recuperação e mudança no A.A.S.ADescobrimos que, não importando o quão diferentes ou sozinhos nos sentimos, aproximar-nos dos outros, para oferecer ajuda e pedir por ela, auxilia-nos na recuperação da nossa Anorexia.
É por isso que estamos convidando-o para assistir uma reunião do A.A.S.A.A Anorexia é uma parte da adição ao amor e sexo, e as reuniões do A.A.S.A. são lugares para os anoréxicos serem ouvidos e ouvirem também sobre a adição da Anorexia e sobre a sua recuperação.
Nelas descobrimos o que é o processo de recuperação para cada um de nós.De qualquer forma, o primeiro passo para a recuperação da adição, geralmente, é juntar-se aos outros com a mesma adição e que querem recuperar-se dela.
De braços abertos nós convidámo-los a se juntar a nós.Muitos de nós que nos unimos com o objectivo comum de nos recuperar da Anorexia começaram a experimentar vidas novas e iluminadas.
Vimos antigos bloqueios e hábitos anteriormente não questionados serem removidos milagrosamente.Nos abrimos para a vida, tanto a nossa quanto a dos outros.
Encontramos comunhão social, relacionamentos, casamentos, proximidade e amizade.
Encontramos integração verdadeira entre uma ampla e inesperada variedade de pessoas na Irmandade.
Também estamos descobrindo como ter vidas saudáveis estando sozinhos, sem estar anoréxicos.
E mais do que isso, continuamos a achar nosso próprio caminho para uma paz de espírito, que é uma surpresa e um deleite para nós mesmos e para as pessoas à nossa volta.
Enfim, gostaríamos de dizer que a sua recuperação é essencial para a nossa.Dessa forma, cada novo membro traz um novo entendimento da Anorexia e uma nova possibilidade de recuperação para cada um de nós.
Hoje, sentimo-nos felizes e agradecidos e sempre dispostos a compartilhar nossas experiências com todas as pessoas que sofram de qualquer tipo de padrão aditivo de amor e sexo e que deseje se recuperar.
A.A.S.A dá-lhe as boas-vindas!
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